Czasami wiemy, że coś utrudnia nam codzienne funkcjonowanie, ale trudno powiedzieć, dlaczego tak się dzieje. Problemy z koncentracją, organizacją, emocjami czy relacjami mogą mieć różne przyczyny. Diagnoza psychologiczna pomaga lepiej je zrozumieć i dobrać formę wsparcia odpowiadającą Twoim potrzebom.
To proces, który łączy rozmowę z psychologiem z odpowiednio dobranymi narzędziami diagnostycznymi. Nie po to, by Cię ocenić czy przypisać do jakiejś kategorii, ale po to, by lepiej zrozumieć sposób, w jaki funkcjonujesz.
Kiedy warto skorzystać z diagnozy psychologicznej?
Diagnoza psychologiczna może być dobrym rozwiązaniem, jeśli:
- doświadczasz trudności z koncentracją, organizacją lub regulacją emocji,
- podejrzewasz u siebie ADHD, zaburzenia lękowe, depresję lub inne trudności,
- potrzebujesz opinii psychologicznej dla lekarza psychiatry, szkoły, uczelni lub pracodawcy,
- chcesz lepiej poznać swoje mocne strony i obszary wymagające wsparcia,
- zastanawiasz się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.
Jak wygląda diagnoza?
Diagnoza rozpoczyna się od konsultacji, podczas której rozmawiamy o powodach zgłoszenia i Twoich doświadczeniach. W zależności od celu badania kolejne spotkania mogą obejmować wywiad psychologiczny oraz odpowiednio dobrane testy psychologiczne.
Po zakończeniu procesu wspólnie omawiamy wyniki i zastanawiamy się, co z nich wynika oraz jakie kolejne kroki będą dla Ciebie najbardziej pomocne. Jeśli jest taka potrzeba, przygotowujemy również opinię psychologiczną.
Co daje diagnoza psychologiczna?
Dobrze przeprowadzona diagnoza pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje trudności. Może wyjaśnić, z czego wynikają pojawiające się problemy, ułatwić wybór odpowiedniej formy wsparcia oraz pokazać nie tylko obszary wymagające pomocy, ale również Twoje zasoby i mocne strony.
Dla nas diagnoza nie jest celem samym w sobie. To pierwszy krok do świadomego planowania dalszej pomocy i lepszego rozumienia siebie.
