NASZ ZESPÓŁ

Zuzanna Okrutna
Specjalizacja:
wsparcie psychologiczne
Dodatkowe:
diagnoza, psychotraumatologia
Przyjmuje:
dorośli i dzieci od 13 r.ż. / języki: polski i angielski

Najważniejsza podróż w życiu zaczyna się wtedy,
gdy odważymy się spojrzeć w siebie – z ciekawością, czułością i odrobiną niepewności. Właśnie w takich momentach towarzyszę osobom, które do mnie trafiają.

Jestem psycholożką, ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w pracy psychologa w szkole i przedszkolu oraz we współpracy z firmami, wspierając psychologicznie online pracowników z całej Polski. Na co dzień udzielam wsparcia wszystkim tym, którzy znajdują się w momentach przejściowych, potrzebują lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, mechanizmy działania lub zastanowić się nad dalszymi krokami w swoim rozwoju.

Prowadzę konsultacje psychologiczne, diagnozuję i udzielam wsparcia psychologicznego – opartego na dowodach naukowych, dostosowanego do osoby, z którą pracuję. Interesuję się tematyką traumy oraz ADHD, a swoje umiejętności stale rozwijam m.in. na studiach podyplomowych z zakresu psychotraumatologii oraz biorąc udział w szkoleniach i kursach (m.in. z zakresu pracy z ciałem w kontekście traumy i wpływu traum z dzieciństwa na dorosłe życie).

Autentyczność, szczerość oraz akceptacja to kluczowe wartości, jakimi kieruję się w kontakcie z drugim człowiekiem. W swojej pracy jestem uważna na różnorodność ludzkich doświadczeń, w tym takich, które wciąż bywają tabu – jak LGBTQ+, poliamoria, BDSM czy sexwork. Jeśli mierzysz się więc z niezrozumieniem w tych obszarach, znajdziesz u mnie przestrzeń wolną od ocen.

Poza pracą inspiruje mnie medytacja – szczególnie praktyka vipassany oraz ścieżka dzogczen. Kocham także taniec, śpiew i wszystko to, co pozwala na swobodną, autentyczną ekspresję. To właśnie w takich chwilach czuję kontakt ze sobą – rozwój tej umiejętności staram się wspierać w gabinecie.